Physiotherapie Düsseldorf:Eine Wohltat für meinen Rücken

Bestimmt kennen Sie das auch:Wenn man ‘mal wieder viel zu lange am Schreibtisch, vor dem Computer oder auf dem Sofa gesessen hat, fangen irgendwann – und das schon fast unweigerlich – Rücken und Nacken an zu schmerzen. Genauso war es bei mir auch vor einigen Wochen.Und das nicht zum ersten Mal, denn auch in der…

Schwangerschaft und harter Bauch – was tun?

Obwohl meine Schwangerschaft eigentlich ziemlich harmonisch verlief, stellte ich im 6.Monat fest, dass mein Bauch sich ziemlich hart anfühlte. Diese Beschwerden treten aufgrund von Kontraktionen der Gebärmutter auf und dienen zur Vorbereitung auf die Geburt. Wichtige Tipps, die mir geholfen haben Wer in der Schwangerschaft unter einem harten Bauch leidet, sollte sich darüber im Klaren…